おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و 皆さまは「キュン死」 という言葉を聞いたことがありますか？

「推しを見てキュン死した！」 「かわいすぎてキュン死！」 など、若い世代を中心によく使われている言葉ですね。

実は、この「キュン死」が、医学的にも全くの作り話ではないと言われているそうです∑(ﾟДﾟ)

もちろん、 誰でも命に関わるという話ではありませぬ。 強い喜びや驚き、感動などによって心臓に大きな負担がかかり、 ごくまれに 「たこつぼ心筋症」 という病気を発症することがあるそうです。

この病気は、 大切な人を亡くした悲しみや強いストレスがきっかけになることがよく知られていますが、 実は、 嬉しすぎたり、感動しすぎたりしても起こることがあるそうです∑(ﾟДﾟ)！！

「嬉しいことでも心臓に負担がかかる」 というのは、少し驚きです。

とはいえ、 発症はとてもまれで、多くの方は適切な治療で回復するとされています。

なので、 「推し活は危険！」 なんて心配する必要はありませぬ(^▽^)

ただ、 胸の痛みや息苦しさ、強い動悸などの症状がある場合は、 「そのうち治るかな」 と我慢せず、早めに医療機関を受診することが大切だそうです。

こういう話を聞くと、 人間の体って本当に不思議ですね。

悲しくても心臓に負担がかかる。
嬉しくても心臓に負担がかかる。
結局のところ、 何事もほどほどが一番 なのかもしれません(^▽^)

私はというと… ダンナ殿の家業を手伝いながら、深夜から朝までコンビニで働いていた頃は、 ストレスで肋間神経痛で胸が痛くなることがありました。

今は… たこつぼならぬ、蜜壺で。 胸もオマタも適度にキュンキュン。

おかげさまで健康体です٩( ‘ω’ )

و ではでは。
今日もゴキゲンな1日を♫
よしえでした。
また明日♫

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

今年もどんどん気温が上がってきていますね(^_^;)

各社から暑さ対策グッズが次々と登場しています。 私は去年、シーズン終わりかけにハンディファンを安く購入。

そして今年は、ドン・キホーテでジェル入りの冷感枕パッドを買いました。

…と言っても、枕ではなく車のシートと背中の間に挟んで使っています（笑）

最初はひんやり気持ちいいけど、数分すると体温を吸収してぬるくなり、車に置きっぱなしにすると今度はジェル自体が熱くなってしまうので…。

車の中で使うには、ちょっと現実的ではありませんでしたf^_^;

そんな中、今年の新商品で思わず感心したものがありまふ。 その名も…

「ゴリラの冷棒（れいぼう）」！

名前を聞いた瞬間、 「冷房じゃなくて冷棒!?」

うまいこと言うなぁ〜と感心しました。

この商品は生活用品メーカー・ドウシシャが発売した携帯型の氷のうですが。 普通の氷のうではありませぬ。

氷のう部分にアルミ素材を採用することで、一般的なシリコン製より約5℃低い、約2℃の冷たさを実現。

コンセプトは、 「ひんやり」ではなく、「痛いほど冷たい」。

まさにゴリラ級のインパクトですね(^▽^)

さらに保冷ホルダーは真空二重構造なので、冷たさも長持ち。

通勤・通学はもちろん、スポーツ観戦や屋外イベントでも活躍しそうです。

最近は、

・ネッククーラー

・冷感タオル

・ハンディファン

など、暑さ対策グッズも本当に進化しています。

そしてドウシシャといえば、この「ゴリラシリーズ」。

商品名がまた面白いです（笑）

・ゴリラのひとつかみ

・ゴリラのひとつまみ

・ゴリラのひとねむり

・ゴリラの冷棒

名前だけでも気になってしまいますね(^▽^)

実際、「ゴリラの冷棒」は発売前から予想を上回る注文が入り、大きな話題になっているそうです。

それだけ今年の暑さを心配している人が多いということですね。

私はというと…

ハンディファン、冷感パッドに、ロックアイスを入れたマイボトルを持ち歩いていまふ。

やっぱり冷たい飲み物はおいしい。

あと、リピさまからいただいた偏頭痛が楽になるクールマスク？が私的にヒットです☆

偏頭痛になると、ガラスとかにおでこをつけて冷やすと気持ちいいので、これはお守り代わりに冷蔵庫に入れておきまふ。

疲れ目（眼精疲労）は温めた方がいいけど、充血や腫れは冷やした方がいいので、偏頭痛の時以外にも役に立ちそうです。

今年の夏も猛暑になりそうです。

皆さまも、自分に合った暑さ対策グッズを上手に取り入れながら、無理せず元気に夏を乗り切りましょう(^▽^)

私は冷棒より肉棒かな…

「ヨシエの肉棒」求ム←！？

と自分なりに楽しく元気に夏を乗り切りたいと思いまふ☆

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و ただ今リフレッシュ休暇中ですが。。。 全然リフレッシュ出来てませぬ(>_<)

本職の研修、商工会の講習会、 昨年、受けたIT導入補助金の効果報告の提出、 ムスコ殿2号と庭木の剪定←！？

そして、今日は ムスコ夫婦が 「リフォームしたい」 と言うので、工務店の打ち合わせ、 …このタイミングでリフォーム！？

と思ったけど、 外壁屋根塗装を考えていたから、ついでにやりたいコトの見積もりをとって、優先順位を決めて、やって行けばいっか… ってことで、まずは相談と見積もりすることにしました。

昨日は、 先日受けた健康診断の結果を聞きに病院へ行ってきました。 血圧もコレステロールも肝機能も腎機能も問題ない。 けど、HbA1cは 6.1％、BMIが高め、尿蛋白プラスマイナス。

で、先生から一言。 「境界糖尿病ですね。」 ……えっ!? Σ(￣□￣;)

まだ糖尿病ではなく「予備軍」の段階だそうですが、このまま何もしなければ糖尿病になる可能性があるとのこと。 実は私、2014年には人生MAXの体重になりました。

2016年から自己流のダイエットやパーソナルコーチをつけたダイエット、食事制限も頑張って… 大幅減量！ 「もう太ることはないだろう♪」 なんて思っていたのですが… 気付けばジワジワとリバウンド。 まだMAX体重には戻ってないけど、このまま行けば、戻るかもしれませぬ(>_<)

先生からは、 最近話題の「マンジャロ」というお薬を使えるよと言われましたが… 私が通っている医院では保険で使えず、自費だと毎月3万円ほどかかるとのこと。 （保険適用できるのは県内で10ヶ所くらいだそうです）

私は偏頭痛の予防薬を自費で飲んでいるので、 「自費は厳しいです…」 と伝えたら、 先生に 「じゃあ、自分で頑張るしかないね。」 言われました(>_<)

今回は、人生で初めて尿蛋白がプラスマイナスだったので。 念のため尿検査をして、来週もう一度結果を聞きに行くことになりました。

というワケで。 7/17（金）は午後出勤に変更させていただきまふ。 あと、18日（土）は本職の出勤要請がありましたので、少し早めに受付を終了させていただきますので、合わせてよろしくお願いいたします。

来年の健康診断では、 「HbA1cが下がりました！」 と笑って報告できるように、少しずつ頑張りまふ。

ではでは。
今日もゴキゲンな1日を♫
よしえでした。
また明日♫