おはヨッシー٩( 'ω' )

و

以前、写メ日記で。

オ◯ニーをすることのメリットについて、男性の場合

①テストステロンの増加

②ストレス解消

③精子の質の改善

④前立腺がんのリスクを抑える

⑤EDを予防する

特に女性にとっては。

①快感とリラクゼーション

②自己探求と性自己啓発

③健康とセルフケア

④セクシュアリティの向上

などのメリットがある…と書きました。

いいことづくめに見えるオ◯ニーですが。

毎日することで起きる悲劇の顛末もあって。

（男性）

・膣内射精障害

・亜鉛不足で体調を崩す可能性

・精子量が減る

・賢者タイムによる集中力の低下

・刺激に慣れて満足できなくなる

・セッ◯ス中に中折れ

（女性）

・セッ◯スで感じにくくなる

・膣炎になる可能性

・1回のオ◯ニーでは満足できなくなる

・常に性欲を感じてしまう

とのこと。

うんうん。 私、電マをオ◯ニーに使い始めた頃、ハマって毎晩していたコトがあります。

あの頃は、とにかくイキたくて…性欲が暴走してました。

結局、クリを負傷して、電マをやめたけど。

電マの刺激に慣れて、自分の指でイケなくなったコトがありました。

それからは、電マは自粛してまふf^_^;

いいコトばかりではないんですね。

ちなみに。

男性は動画を

女性は漫画を見て行う人が多いとのこと。

動画を見てする方は、ここ最近、書いているポルノ中毒に気をつけてくださいまし。

健康とセルフケアも兼ねて、適切な頻度で楽しみませう٩( 'ω' )

و

画像は先日サロンのお姉さんからの紹介コードでダウンロードしたTikTokライトのアプリで、10日連続ログインしてもらえた5,000円+αです。

ダウンロードでも5,000円以上もらえたので、合計11,000円以上です∑(ﾟДﾟ)

メインスマホは既にTikTokを入れていたので、ログインキャンペーンは適用されなかったけど。

それでも紹介コードからのダウンロードだけで5,000円ちょいもらえました∑(ﾟДﾟ)

怪しすぎます(>_<)

もらうモンはもらったので、アプリを削除しました。 ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

スタコラサッサー

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

昨日、書いたインターネットポルノ中毒の続きです。

インターネットポルノは超常刺激で、本能に作用し、依存症や中毒になると、生活に悪影響を及ぼす…と書きましたが。

具体的な対策方法をご紹介しまふ。

それは…

【関心を現実世界に向けること】

だそうです。

そうすると

→コミュニケーション障害の改善

→生活全般において活力向上、頭が活性化し集中力も改善

→もっと生き生きとした表情が出てくる

→鬱が軽減

→日常的な喜びを楽しめるようになる

→精神が高まる

→女性と付き合いたいという欲求が出てくる

→男性機能の向上

などのメリットがたくさんあります。

ちなみに、ある本では。

男性はネットポルノを一切やめて、オーガズムの回数を7日に1回にしてみるということが提唱されています。

もしくは（年齢-7）÷4のペースにする

ということも推奨されます。

例えば、47歳の人は （47-7）÷4=10

なのでオーガズムは10日に1回

63歳の人は （63-7）÷4=14

なのでオーガズムは14日に1回

ということになります。

適切な回数は年齢によっても変わるだろうという見方があって、これに対応している式です。

昨日ご紹介した【9の法則】

20代× 9 = 180 ▶︎10日に8回

30代× 9 = 270▶︎20日に7回

40代× 9 = 360 ▶︎30日に6回

50代× 9 = 450 ▶︎40日に5回

60代× 9 = 540 ▶︎50日に4回

より少ない頻度ですね。

一方で、YouTuberでもある女医さんは。

週に4回を推奨しています。

いずれにしても。

すればいい…ってワケでもないので。

自分に合った方法が見つかるといいですね。

私は、上記の公式で求めた回数のオ◯ニーと、年数回の風俗をオススメしまふ。

ホントは月イチでの利用をオススメしたいけど。

年金やボーナスなどの時期に利用…など、人それぞれなので。

年に数回、リアルで、オチン様の動作確認してみてくださいまし。

あとは、オ◯ニーする時は、動画じゃなく、写真や漫画を見て、想像力を膨らませてした方がいいです。

私とのプレイを脳内再生してシテる方もいまふ。

めっちゃコスパいいですね٩( 'ω' )

و

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

画像は検査の履歴（今年分）です٩( 'ω' )و コンプリート目指しまふ☆

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

まず…STD検査の結果。

オマタもノドも陰性でした٩( 'ω' )

و

よきよき。

さて。

以前も書いたことがありますが…

高須クリニックの息子で、 医師の高須幹弥氏のYouTube 【インターネットポルノ中毒の恐ろしさ】

が興味深い内容だったので、ご紹介しまふ。

スマートフォンの普及で、いつでも、どこでも、誰でも見れるようになったエロコンテンツ。

エロコンテンツを見るとドーパミンが出るのですが。

このドーパミンは、快楽によって出る量が違うのですが、中毒性があるそうです。

【ドーパミンの放出】

ベースラインを100とした場合

✔︎おいしいものを食べた時　150

✔︎ゲームをしている時　175

✔︎エッチをしている時　200

✔︎ニコチン摂取時　220

✔︎コカイン使用時　450

✔︎覚せい剤使用時　1000〜1300

インターネットポルノは、ゲームくらいの依存性なので、断ちきる事は難しくないですが

✔︎ハートが弱い人

✔︎一人暮らしの人

✔︎趣味がない人

✔︎友達、彼女がいない人

✔︎暇な人

は、難しいようです。

依存や中毒状態が続くと。

✔︎リアルの女性に魅力を感じなくなる

✔︎ポルノ中毒になり前頭葉の機能障害が起きる

✔︎EDになる

✔︎楽しみが見出せなくなって鬱になる

そうで、そんな人達が先進国で増えているそうです。

たしかに。 お客様の中にも。 【AV見ても勃たなくて、危機感を感じて来た】

という方がたまに、いらっしゃいます。

危機感を感じる方は、良いですが。

放っておくと、EDになるので、注意が必要です。

とはいえ。

1人エッチをするのがよくないと言うわけでは無いです。

長期的な射精の我慢は、テストステロン(男性ホルモン)値が下がったり、前立腺がんの原因にもなるので。

ポルノ中毒にならない、1人エッチの頻度、タイミング、方法ですれば良いとのこと。

まず、どれくらいの頻度がいいか?と言うと。

【9の法則】というのがあるそうで。

20代× 9 = 180 ▶︎10日に8回

30代× 9 = 270▶︎20日に7回

40代× 9 = 360 ▶︎30日に6回

50代× 9 = 450 ▶︎40日に5回

60代× 9 = 540 ▶︎50日に4回

が良いそうです。

するタイミングは

▶︎ムラムラが我慢できなくなった時　で

おかずは

▶︎刺激の強いエロ動画ではなく、妄想や想像など脳を使ってする

のが良いそうです。

脳を使うことがポイントだそうです٩( 'ω' )

و

なるほど…

よしえモンも、中毒性がある…とは言われますが。

私の場合、ドーパミンだけでなく。

オキシトシンやセロトニンも出て。

自律神経が整うプレイを目指しているので。

皆さまの日々の活動の源泉になると思いまふ。

それだけでなく。

後日、プレイの脳内再生で、1人エッチしていただくことで。

インターネットポルノ中毒を回避できますので、ぜひご活用下さいまし。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♪

よしえでした。

また明日♪