おはヨッシー٩( 'ω' )

و

勉強の合間に、精神科医である樺沢紫苑氏の「3つの幸福」を読みました٩( 'ω' )

و

「幸福論」とは違い、幸福を得るための「現実的」で「具体的」な方法を提唱している「実用本」だそうです。

樺沢センセイは。

＊＊＊

多くの人は「過去」と「未来」に囚われて、自ら「不幸せ」になっているように思える。

「今」にフォーカスして。 「今、この瞬間に生きている自分」と向き合って。 今、楽しい。今日。楽しい。 を1週間、1ヶ月間、1年間、10年間と積み上げると。

幸せな人生だと思うようになる。

「楽しいことなんかない！」

と思う人は、「健康」の幸せを感じると、人生が変わる。

＊＊＊

と書いていて。

【青空の下を歩く】

そんな小さな幸せに気づいて、味わって、感謝することが、幸せの第一歩とのこと。

・・・

・・・

ってことは、すでにリピ様方は、幸せな方が多いのですね(*´꒳`*)

「不幸せ」なら、オバデリ嬢の私に感謝の言葉なんて絶対に言わないだろうから…

あるアラカンのリピ様は、還暦の同窓会で、かつての級友から 「オカズを変えても（おチン）が反応しない…」

と聞いて、ご自身の健康を感じ、私に感謝の言葉を伝えてくださいました。

夫婦関係や日々の生活が上手くいってる幸せな方が多くてよきです。

セロトニンやドーパミン、オキシトシン、エンドルフィンなどの脳内物質はそれぞれ異なる方法で幸せを感じさせ、バランスよく分泌されることで全体的な幸福感を高めるのですが…

本書には「幸せになる」再現性を高めるために。

幸せを感じる脳内物質を順番で出るようにするといい…と具体的な内容が書かれています。

本を読むのが面倒な方は。

とりあえず、よしえモンに会いに来てくださいまし。

土台になる脳内物質を出しませう٩( 'ω' )

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余談ですが、私は

「悩みなんてないでしょ？」と言われることが多いですf^_^;

「幸せ」に見えてる？ってポジティブに考えてまふ٩( 'ω' )

و

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

私、接客中に鳥肌が立ちました。

2日続けて、アラカンのリピ様方に同じ内容のことを言われたのです∑(ﾟДﾟ)！！

【奥さまと上手くいってるのは、よしえちゃんのおかげ】

って。

奥さまにチョッカイを出すと、威嚇（？）されてたけど、性欲を奥さまに向けないようになったら、奥さまがイキイキし始めて。

旅行やコンサートなど一緒に楽しんでいる。

ということでした。

前に写メ日記に書きましたが。

そういうの（性的な交わり）がなくても。

一緒に美味しいものを食べに行ったり。

一緒に温泉に行ったり。

満たされているリピ様方が多くて。

エッチはなくても。

奥さまを大切にされていて。

仲が悪いワケじゃないけど、

リフレッシュ目的や、自分へのご褒美的な感じで、遊びに来られる方が多いのですが。

改めて感謝されると、オマタがキュンキュンしまふ。

それどころか。

はるばる日本海側からいらしたリピ様は。

よしえちゃんから自己啓発を学ぶためにも来ている…とおっしゃっていて。

過去ブログも遡って読んでいただいていて。

オバデリ嬢から学ぼうという姿勢に、恐縮してしまいまふ。

そして

また明日から頑張ろ٩( 'ω' )

و

と日常に戻っていかれるのを見て。

昔、はぐれ刑事純情派の藤田まことさんが演じる安浦刑事の行きつけのバー「さくら」の眞野あずささんが演じる片桐由美ママに憧れていて。

私も、男性が疲れた身体や心を癒すためにちょっと立ち寄る、止まり木のような女性になりたい…

って思っていたのを思い出しました。

せっかくなので。

エロも兼ね備えた、ある意味ハイブリッドな止まり木女性を目指しまふ٩( 'ω' )

و

唯一無二のムニムニオバデリ嬢になりまふ☆

そんなこんなで。

家内安全、夫婦円満、よしえ豊満でよきよき٩( 'ω' )و←！？

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

ライブツアーの抽選申し込み券目当てで、米津玄師さんのCDを買ったけど、結局Spotifyで聴いておりまする。

Spotifyホントに便利です。

最近、ママ友（バツ１）が。

ムスコ殿（上）と同じ歳のムスメちゃんを育てている時、中森明菜ちゃんがカバーしている「瑠璃色の地球」を聴いて泣いていた…って話をしていたから。

Spotifyで明菜ちゃんのカバー曲で検索したら。

天城越え、夜桜お七、東京砂漠、ALONE、桃色吐息・・・などなど。

いろんな曲をカバーしているのですね∑(ﾟДﾟ)

…ダンナ殿と温泉に行く時のBGMにしよう_φ(･_･

と、話がそれましたが。

ママ友は、明菜ちゃんの「瑠璃色の地球」を聴いていた頃。

ムスメちゃんをを保育所に預け、仕事が忙しく、何もかもが必死で余裕が全くなく、疲れ果ててる状況で、子育ても何かも上手くいかない事があって。

ムスメちゃんのワガママにあたってしまい、自己嫌悪したり。。。

でも、歌詞にある 【あなたがそこに居たから 生きてこられた】

がハマり過ぎて、今、頑張っていられるのも、ムスメが居るから…って泣けてきた。

って話を聴いて。

おヨメちゃんのママを思い出しました。

おヨメちゃんはホントのパパを悲惨な事件で亡くしていて。

おヨメちゃんママにとっては、

おヨメちゃんの存在が「生きる希望」だったのだと思いまふ。

ていうか、私、去年おヨメちゃんに 「あなたはママの生きる希望だったんだと思うよ」

って言ったことがありまふ。

そしてママ本人がすごく苦労したからこそ、ムスメには苦労させたくない…という気持ちが強すぎて、今回のうちのムスコ殿（下）へのお小言になったのだと思います。

でも。

気持ちはわかるけど。

自分のムスメが選んだ人の仕事や、考え方を否定したらアカンのです。

前出のママ友は、先月ムスメちゃんが結婚したばかりだけど。

ムスメちゃんには

「ママは関係ないから。あなたたちが良ければ、それでいいんじゃない？」

「出て行ったら、基本、相手側の人間になるんだから、こっちは気にしなくていい」

「やっと手が離れる。責任無くなる。あとは勝手に幸せになって」

「ママは束縛のひどい環境下で生まれ育ってきたから、自分の子供に同じことはしない」

「何かあれば味方になるのは変わらないけど、相手の家のことは立ち入れないから、相手には、何があってもあなたの味方になって欲しい」

って言ってました。

うんうん。

子育てしている時に、どんなに「生きる希望」だったとしても。

結婚したら、ある程度の距離感は必要だよね。

引き続き、愛を持って放っておきまふ。

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。

また明日♫