おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

この業界に入って7年半。 以前は1日6名さまの接客や、リフレッシュ休暇以外の24連勤なんてこともしていましたが…

ここ数年は、さすがに体力の衰えを感じておりまふ(>_<)

無理して倒れても誰も喜ばないので。

3年前から、出勤時間や日数を少しセーブして、バランスを取りながら働いておりまふ。

目標【新NISA1000万円＋外壁屋根塗装＋車の買い替え＋5年ごとに100万円の繰り上げ返済】達成まで、無理なく頑張りまふ٩( 'ω' )

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ちなみに現在の残高は…◯20万円←7年半やってるのに自己投資のしすぎで、全然貯まってない(￣▽￣;)

そのうち2勤1休、1勤1休になるかもしれないけど…あと10年は頑張りまふ٩( 'ω' )

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でも。

私が歳をとっているということは――

当然ながら、皆さま方も同じだけ歳を重ねているということなのですが…

不思議と。

皆さまはあまり変わらない気がするのです。

それって、 「デリ遊び＝アンチエイジング説」

あると思いまする☆

心が動けば、ホルモンも動く。

デリ遊びは、立派な健康法だと思っていまふ。

さて。 ネットで見つけた「18歳と81歳の違い」。

何度見ても秀逸なので、改めてご紹介しまふ。

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◼️恋に溺れるのが18歳、風呂で溺れるのが81歳

◼️道路を爆走するのが18歳、逆走するのが81歳

◼️心がもろいのが18歳、骨がもろいのが81歳

◼️ドキドキが止まらないのが18歳、動悸が止まらないのが81歳

◼️恋で胸詰まらせる18歳、餅で喉を詰まらせる81歳

◼️偏差値が気になる18歳、血圧・血糖値が気になる81歳

◼️まだ何も知らない18歳、もう何も覚えていない81歳

◼️自分探しをしている18歳、皆が自分を探している81歳

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老いるのは自然なこと。

でもこうして笑いに変えられたら、人生ずっと楽しくいられますね。

とはいえ、

老いを“遅らせる”ことは出来ます。

実は脳もホルモンも、自律神経も

「適度な刺激」を与えることで若返ります。

・楽しみがある

・人と会話する

・心が動く

・ちょっとドキドキする

これ全部アンチエイジング。

さらに、

下半身を鍛える＝若さのカギ と言われています。

● 1日20分の散歩

● 歯磨き中のスクワット（←これ本当に効く）

この2つだけでも、脚力・血流・代謝がぜんぜん違いまふ。

歳を重ねても、

楽しみがある人は若い。

ときめくこと、笑うこと、誰かと会話をすること――

どれも立派な若返り習慣です。

今日はムスコ夫婦宅の日曜大工をしまふ。 あと銀行まわりと通院２つと自治会の会計さんと打ち合わせ。

ジムは定休日なのでお休みです。

ポンコツオバデリ嬢、歳をとっている場合ではありませぬ。

皆さまと一緒にアンチエイジング頑張りまふ٩( 'ω' )

و

ではでは。

今日もゴキゲンな一日を♫

よしえでした。

また明日♫

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

昨日はムスコ夫婦と、タイヤ交換３台分＆オイル交換２台分からのトメさんの面会からの本職のフルコースでした。

車屋に行くために、倉庫からタイヤを転がしていると、頭の中ではあの曲が自動再生。

「タイ〜ヤマルゼン、タイヤマルゼン〜♩」

そんな私を見てムスコがひとこと。

「フン転がしみたい」

……だれがフン転がしやねんっ！o(｀ω´ )o

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そういえば先日、リピ様からもナイスワードをいただきました。

「よしえさんは“ミートテック”があるもんね〜」

これまた絶妙。

思わず「上手いこと言うねぇ〜」と感心してしまい、ツッコミを忘れてしまいました。

ホントは、 「そうそう、このミートテック、厚くて重くて脱げないのよ〜って、誰がミートテックやねん！」

って言いたかったのに（笑）

社会全体が“コンプラ”“ハラスメント”と口うるさくなった今、

冗談ひとつ言うにも気を遣うからこそ。

いじり・いじられ・笑い合える距離感って、人間関係の潤滑油でもあると思うので、私はリピさまとのそんなやり取りがあるたびに、

「ああ、まだ人間らしい空気がここにはあるなぁ」と感じまふ(*´꒳`*)

先日は 「前予約できたら、もう浮かれポンチで、前日から糸引いてた」

と言うリピ様に

「先走りすぎーーー」

と言ったけど。

「糸引いてるって納豆やん。チ◯ポ発酵してるん？」

ってツッコめばよかったかなぁ〜なんて、振り返ったりして。

おチ◯ポだけじゃなく、トークもヌルヌルを目指しまふ☆

身体は寒くても、心の中はポカポカでいたいですね☆

たまに「布団が吹っ飛んだ」とか寒いギャグを言うかもしれないけど(￣▽￣;)

ちなみに私、イジるのもイジられるのも好きです(≧∀≦)

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

いよいよ来週、オトンとパートナーさんと青森日帰りの弾丸旅行です。

10月9日に胃がんの手術を受けたオトン。

胃の下半分を摘出して、検査の結果は「粘膜だけ」。

確定診断は『ステージ1A』。

初期の初期で見つかったということ。

そして、手術から1ヶ月。

今では「うどん1玉」食べられるまでに回復しました∑(ﾟДﾟ)！？

その回復ぶりたるや、 「せり鍋・牛たん・はらこ飯、青森では貝焼き味噌も食べる！」

と、もう旅の計画で頭がいっぱい。

いやいや、調子に乗ると後で気持ち悪くなるから…と

ツッコミつつも、そんな姿を見て少し安心します。

“生きる気力”って、きっと食欲と直結している気がしまふ。

性欲と直結している方もいらっしゃるけどね☆

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今日はタイヤ交換を済ませて、 トメさんの面会へ行く予定です。 朝晩の空気が急に冷たくなって、

街路樹の葉もすっかり冬支度。

季節に合わせて、

心と体と暮らしを少しずつ整えていくんだなぁと思います。

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11月は、やることが山ほどありました。

✔︎ ムスコ夫婦宅の業者対応（３社） ➡︎済

✔︎ 旅行の手配（航空券・宿泊・飲食店） ➡︎済

✔︎ 個人事業の年末調整関係（税務署・市役所） ➡︎書類記入OK、1月に提出

✔︎ 本職の年末調整 ➡︎済

✔︎ 動画制作（通信講座の最終課題） ➡︎提出済

✔︎ ジム通い（とりあえず1月まで） ➡︎2回目行けた

✔︎ IT導入補助金の手続き ➡︎納品待ち、納品後、設定とクラウド会計の説明会

✔︎ 本職の外部研修 ➡︎憂鬱

✔︎ 議事録作成【自治会】 ➡︎11月分はこれから

✔︎ 活動報告書作成・印刷【自治会】 ➡︎会議資料分はOK、会議で承認後、全戸分印刷

✔︎ 班長引継ぎマニュアル作成・印刷【自治会】 ➡︎会議資料分はOK、会議で承認後、全戸分印刷

そして、まだ急がなくていい案件は

✔︎ 確定申告➡︎年明けに本気出す←！？

✔︎ 総会資料作成・印刷【自治会】←同上

と「1月に本気出す」ことにして。

なんとか毎日を回しています。

でも、こうして書き出してみると、

「ちゃんと動けているな」と思えまふ。

家族の病気や季節の変わり目、

人との関わり、仕事、地域の役割。

そのすべてをひとつの生活に詰め込みながら、

そして。

ジム終わりには生まれたての子鹿のように足をプルプルさせながら、

今日もなんとかやっていまふ。

来週の青森はきっと寒いだろうけど。

オトンの元気な姿を見られたら、それだけで心はあたたかくなると思いまふ。

弾丸でも、慌ただしくても、

「生きる」を感じに行く旅になりそうです。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫