2026.05.29.
Friday
寝起き体重と夜食☆
今日も深夜帰宅です🏠今のところ、寝起き体重はキープしています✨停滞期が頑張りどきですが、今日はつい夜食にワッフルを食べてしまいました🧇✨久しぶりの生クリームが体に染み渡って、幸せ補給の時間となりました😊たまには、こんなご褒美も必要ですね🌙
05/29の日記おしまい
投稿日：2026/05/29(金)03:08:16
2026.05.28.
Thursday
美活生活☆
今までは、手軽に飲めるオイコスドリンクを愛飲していましたが、最近、たんぱく質に加えて美容にも嬉しい成分が入ったプロテインパウダーを飲み始めました🥤✨まだ6日目なので、大きな変化はこれからだと思いますが😊肌や髪、体にも何か変化が出るのかな？と、毎日ちょっとした楽しみが増えてます✨🌙
05/28の日記おしまい
投稿日：2026/05/28(木)01:56:48
2026.05.26.
Tuesday
初夏の味☆
今日は夏のような暑さでしたね☀️筋トレに行って、帰りの買い物で、びわを見かけて買ってきました😊早めの晩ごはんのデザートにいただきましたが、ほんのり甘くさっぱりして美味しかったです✨
05/26の日記おしまい
投稿日：2026/05/26(火)19:21:48
名前：『りさ』
年齢： 39歳
身長： 154
B/W/H： 83/60/85(D)
年齢： 39歳
身長： 154
B/W/H： 83/60/85(D)
出身：
趣味：
チャームポイント：
好きなタイプ：
メッセージ：
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青森県/デリヘル
『リップクラブ』
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