こんにちは☺️


朝昼ご飯を食べてお腹いっぱい♪


お腹も満たされて、元気いっぱいです😊


素敵な１日をお過ごし下さいね＼(^o^)／

見て、選んでたら食欲わくかなぁ〜と思い、コンビニへ！


さすがに金曜日のこの時間なので、全然なかった💦


で、目にとまったのが、このおみそ汁！


きのこ好きだし、からいの好きだから購入！


でも、帰ってきたら、買って満足したのか食べたい欲求が落ちついて。


でも、おみそ汁ぐらいならはいるでしょ~って事で、お湯を入れました！


さぁ…おみそ汁のもう＼(^o^)／

こんばんわ☺️


夕飯食べたいような、食べなくてもいいようなお腹の感じ！


食事制限かけてるとはいえ、食べなさすぎもよくないから、何か入れようと買いに出るか考え中！


昨日買ったミルフィーユ鍋あるから、チンすればいいだけだけど、ヨーグルトぐらいで良い感じだから、どうしようか悩む💦


ダイエット始めて、3ヶ月過ぎるまでは、毎日食べたい欲求と戦ってたけど、９ヶ月たつと、食べたい欲求も落ちついてますよ！