久しぶりにラーメン食べてきました!
美味しかった♡
そして、一瞬だけど、久しぶりに会った人にも痩せたと言われましたww
1番太った時に会ってるから、その時からしたら、今日測った時ので言うと、マイナス8キロ?9キロ?ぐらい変わってますからねww
寒くなってからは、食事制限しかしてないけど、リバンドせずにどうにかキープしてますよ!
暖かくなってきたから、またウォーキング始めようかと思ってますよ(*^^*)
ダイエット始めて、お客様に毎日体重計に乗ったほうがいいと言われたけど、これは本当でしたぁ〜!!!
系列店に行く時も体重計持って言ってますが、毎日乗ることで、食べたい欲求の時に乗ると、我慢しよう!ってなるから、食べたくなったら体重計乗るのは本当、大事だと思いましたよ\(^o^)/
こんにちは☺️
一瞬で終わる用事の為に、新宿から五反田へ移動中!
物を受け取るだけだから、改札出ないでもいいぐらいの用事ですよww
改札は出ますけどね!
家から外にでたけど、めちゃくちゃ暖かい!
お出かけ日和ですよ(*^^*)

