こんにちは！

朝起きた時にものすごく最近は寒いので

緑茶を沸かして温まるように最近はしています（笑）

緑茶は好きなのでしょっちゅう飲んでいるのですが

改めて緑茶の効果を調べたら凄かったのでご紹介☆彡

・抗ウイルス作用や殺菌作用、免疫力の向上：緑茶に含まれるカテキンには、抗ウイルス作用や殺菌作用、免疫細胞を活性化する効果があると言われています。

・血糖値の改善：カテキンには食後の糖の吸収を抑える働きがあり、血糖値を調節する効果が期待できます。

・脳細胞の活性化：緑茶には、脳細胞を活性化させる効果があるギャバ（GABA）が含まれています。

・リラックス効果：アミノ酸の一種であるテアニンにはリラックス効果があり、睡眠の質の向上にも役立つと言われています。

・抗酸化作用：緑茶には抗酸化作用のある成分が含まれています。

・ビタミンCやビタミンE：緑茶にはビタミンCやビタミンEが含まれています。

・フッ素：緑茶には虫歯予防に役立つフッ素が含まれています。


良いことだらけでした（笑）

これからも飲み続けます～

オクテツ仙台店　たつひこ

お疲れ様です！
雪、結構降りましたねー(/ω＼)
雪の影響で道路は結構渋滞したりと予約時間に間に合わず遅れてしまったり、
その影響でキャンセルも出て悪影響でしたね！！
早く溶けますように☆彡

そんな中、子供は雪で大はしゃぎ！！
ソリで遊び、雪合戦、
「ねえねえ、ゆきだるまつくろうよ！」

今日一日、雪遊びを沢山楽しみましたー♪

オクテツ仙台店川田

こんばんは！

今年一発目の我が家の植物のお手入れをしました

枯れている葉っぱは全てカット！

土も総入れ替え！

伸びすぎた根も程よくカット！

こんな事を家に帰ってから夜やってました（笑）

観葉植物、愛好家の宿命です☆彡

今年もスッキリしたので夏ぐらいにはまた部屋の中が植物で茂っているかもです（笑）

事務所にも勝利の木があるのですが

それは店長がお世話しております♪

事務所の勝利の木もすくすく成長しておりイイ感じです♪

植物は癒し効果があるので良いですよね

目の保養にもなりますし！

これからも大事に育てていきます～


オクテツ仙台店　たつひこ