こんにちは！

今日は少し風が強いですね

事務所の前の銀杏の落ち葉が巻き上がってました（笑）

さて話は変わり

以前に頂いたチョコレートの入れ物の缶が可愛すぎて部屋に飾ってます☆彡

黒猫バージョンの缶です

確か白猫バージョンもあったはず

白猫バージョンも欲しいので今度購入するしかないですね（笑）

最近はキャラ缶とかも流行ってるんですかね？

色々なキャラクターのもの結構見ます！

この前泉の方に車で行ったら、このチョコレートのお店がありました！

こんなとこにあるなんて知らなかったので今度機会があれば行ってみようと思います

カフェとかも会ったような気がするので詮索してみよう

因みにもう行ったことある人がいれば是非感想を教えて下さい

だいぶ気になっているので(*^^*)

オクテツ仙台店　　大橋

産まれてまだ2か月ちょっとの牛さん♪

めっちゃ可愛い！と思いパシャリ！！

まだ赤ちゃんですが、身体は結構大きいです(^^♪

うちの子供と同じ誕生日だったので何だか愛着がわいてきました(;_;

この子は食べられちゃうのかな。。。？

複雑な心境ですが、頭を撫でてお別れしましたとさ☆彡

オクテツ仙台店　川田

こんにちは！

最近にしては今日は少し暖かいですね

さて、唐突ですが、ブリッジ出来ますか？

私は身体が究極に硬いので久々にやった時は出来ませんでした（笑）

しかしブリッジの効果に驚きの効果があるのです

それは体幹の強化
猫背などの姿勢改善
血流アップ効果
などなど

意外と体にいいんです♪

それを知り密かに１か月前から訓練してました（笑）

目標は３分間ブリッジなのですが今は３０秒くらいなら出来ます

出来るように少し体が柔らかくなっただけでも進歩です(^^♪

目標まで頑張りますよ～♪

直立状態からブリッジできるようになりたいです☆彡

オクテツ仙台店　大橋