こんばんは

オクテツ仙台店のたつひこです♪

最近運動不足だな～と思っていまして

毎日スクワットを50回はやると決めています☆彡

1月からやっているのでまだ毎日継続中♪

もう半年以上やってます！！！

意外と頑張ってます（笑）

スクワットをしておけば痩せると言われてますし

何より階段とか上るのが楽になりますよ(^^♪

やっぱり脚の筋肉って大事なんだなと実感します

ムッキムキの脚を目指してやり続けたい！

お尻もきっといいお尻になるはず（笑）

モチベーションを保ちつつ頑張りたいと思います

応援よろしくお願いします♪

お腹が減りましたーー

お疲れ様です！！

こんな時はお腹が減りやすくなり、食欲が湧いてきてしまうものです( ｀ー´)ノ

普段、事務所から外に出るのがちょっとめんどくさい時があるので、食べ物を買いだめしています。

そんな時に最近ハマって買いだめしてるのが、コチラの商品！！

ローソンに売っている「やみつき鶏」です！！

これ、超ご飯がススミます♪

おススメ確定です！！！

それでは頂きまーす☆彡

オクテツ仙台店　川田

こんにちは！

先程少し、所用で遠方まで出てたんですが、豪雨が急に来てヤバかったです！

傘持ってない人はびしょ濡れでした！
私は車だったのでセーフ(笑)

さて、我が家のトカゲのツインヅの写真でも載せましょう！

相変わらず成長のスピードは加速中でして

小さい奴が大きい奴に大きさが追いついてきました！(笑)

最近は日光浴用のライトがあるんですが、奪い合ってます

どちらがよりライトの近くを勝ち取れるか奪い合っている姿

彼らは必死ですが、私はそれが面白いのでそっと見守っています

まだ、喧嘩とかはしないのでそこは穏便な性格のツインヅ

これからももっとデカくなれよ〜♪

オクテツ仙台店 たつひこ