昨日も、多数のお客様にクラブヴォーグをご利用頂き、本当にありがとうございましたm(_ _)m
最近、時間がある時に、歩くようにしています。
事務所の周りを歩いていると、『こんな所にこんなんがあったんや。』みたいな発見が多くて楽しいです。
狭い道が多いから、車では通ったことがない道を歩くと、いろいろ発見します。
歩く時に、Applewatchをセットして歩くといろんなデータが見れるので、これも楽しいです。
歩くようになってから、体の調子も良いような気がするんよな。
毎朝、風呂上がりに、足にニベアを塗っているのですが、昔に比べてふくらはぎに筋肉が無くなって来たのを感じていたので、歩こうと思いました。
間違いなく運動不足なんで、少しでも歩いたりしないと、ホンマに大変な病気になりそうな気がしたんよな。
食事や酒を飲まないように気をつけているのに、運動不足で体調が悪くなったら、何をしているかわからんからね。
歩くと体も暖まるし、これからの季節にはエエかなと思いました。
ホテル街をウロウロ歩いてるブタがいたら、俺かも知れません。