こんにちは！

最近家に帰ったらハマってやっているものがあります！

それはこの首のストレッチの道具を使って寝転ぶこと(笑)

最近、首が凝るのでこれを頭の下に敷いてストレッチするとめっちゃ気持ちいいんです〜

首コリや肩こりが酷いと頭痛になるんで、定期的なストレッチが私には必要なんです

最近はスマフォを見る時間やパソコンをする時間が多く

ストレートネックになる人が多いのだとか

絶対自分もその一人です（笑）

これはAmazonにて購入したんですが、結構安いのでおすすめ(^^)

ストレートネックの予防にもなるみたいなんで、スマホをよく使う人や、デスクワークの人の強い味方(笑)

気持ち良すぎて寝落ちすることも多々あります！

気になった人は調べてみてください〜

オクテツ仙台 たつひこ