こんばんは

オクテツ仙台店のたつひこです♪

最近運動不足だな～と思っていまして

毎日スクワットを50回はやると決めています☆彡

1月からやっているのでまだ毎日継続中♪

もう半年以上やってます！！！

意外と頑張ってます（笑）

スクワットをしておけば痩せると言われてますし

何より階段とか上るのが楽になりますよ(^^♪

やっぱり脚の筋肉って大事なんだなと実感します

ムッキムキの脚を目指してやり続けたい！

お尻もきっといいお尻になるはず（笑）

モチベーションを保ちつつ頑張りたいと思います

応援よろしくお願いします♪