おはようございます♪

くるみです。

薬箱の中に使用期限切れの解熱鎮痛剤が入っていたので捨てました。

頭痛薬よりも胃腸薬にお世話になる方が多いです。

我が家にあるキンカンの使用期限が2026.04になっていました。

使う頻度が低かったみたいです。

虫さされ、かゆみ、肩こり、腰痛、打撲、捻挫　と書いてあります！

また膝が痛くなった時にはキンカンも使ってみようと思います♡笑

今日も良い一日になりますように☺︎

笑顔でね(*^-^*)♡

起きて働く果報者☺︎

おはようございます♪

くるみです。

感情的な食欲が止まりません…

ガマンしないで食べてしまったあとの罪悪感みたいな気持ちになること自体がストレスになるのかも？笑

感情のコントロールをしながらストレスも発散していかないとねっ

今日は今月2回目の丸一日お休みです。

心と身体を充電したいと思います。

皆さま、

今日も良い一日になりますように☺︎

笑顔でね(*^-^*)♡

こんにちは♪

くるみです。

昨日は9のつく日ということで、

アイス焼きりんごクレープをお持ち帰りしました。

食べるときにはアイスが溶けて沈んでいたけれど、美味しかったからマルです♡

もっとホイップクリームがいっぱいなら

もっと幸せいっぱいになれたのにね笑

久しぶりに食べたクレープのおかげで

少しはストレス発散になったかも？

皆さま、

今日も良い一日になりますように☺︎

笑顔でね(*^-^*)♡