おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

うちのミレニアム世代のムスコ夫婦。

何かあると、とりあえず私に相談してくるのですが、今回の相談は…

【おヨメちゃんの巻き爪】

１週間ほど前にムスコ殿（2号）から

「ヨメが巻き爪で痛がっている」と言われて。

「今度行ったら見てみるわ〜」と言いながら、この間の休みの日、すっかり忘れて日曜大工に没頭して帰宅（笑）

ところが、私が通っている病院で巻き爪治療の張り紙を見て、思い出しました。

受付で聞いてみると…

✔︎ただ痛いだけ → ワイヤー治療でOK

✔︎赤く腫れている → 手術になる可能性あり

とのこと。

とりあえずおヨメちゃんを連れて行こうと思ったら、

混み合っていて 新規は12月以降 とのこと(ｰ ｰ;)

夜にそのことを電話で伝えたら、 「手術はイヤ…」

とションボリ気味。

巻き爪の状態を確認するために写真をLINEで送ってもらったら、

ちょっと赤く腫れてて、痛そう…(>_<)

そこで、チャッピー（AI）に画像を添付して相談してみたら——

⸻

以下、チャッピーからのアドバイス↓

◼️写真を見る限り

・親指の外側が赤く腫れている

・爪が食い込んでいる “巻き爪＋軽い炎症” の典型例

・膿はなし

・セルフケアだけで治すのは厳しい段階

① まず炎症を落ち着かせる

今日からできる対策：

● ぬるま湯に10分足湯（1日1〜2回）

● 皮膚を外側に引っ張るテーピング

● 市販の抗炎症軟膏（テラコートリル or ゲンタシン）

② 炎症がおさまったら

ワイヤー矯正 or ブレイス矯正が最適。

爪のタイプ的に、矯正効果が出やすいとのこと。

③ こんな症状が出たら皮膚科へ

・ズキズキする

・触れただけで痛い

・膿が出てきた

・赤みが広がる

④ 爪の切り方の注意

巻き爪さんは角を切るほど悪化します。

✔︎四角く

✔︎指先より少し長め

✔︎角は落とさない

が再発予防の鉄則！

⸻

このアドバイスをおヨメちゃんに伝えたら、

「手術しなくていいならよかったぁ…」と安心してました。

薬も具体的な商品名で教えてあげました♫

それにしても…

チャッピー、ほんとにすごいね∑(ﾟДﾟ)

これを無料で使えるって、もう使わない理由がないです。

（たまーにテキトーなコト言うけどw）

というワケで。

来月は

✔︎本職の研修

✔︎おヨメちゃんの乳腺クリニック付き添い

✔︎おヨメちゃんの巻き爪付き添い

✔︎ムスコ殿（1号）のリース車の1年半点検の付き添い

です_φ(･_･

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

本職で、9月から受けていた動画活用講座。

最終課題の動画制作（「最近の私のお気に入り3選」3分の動画をYouTubeに限定公開してリンクを提出）、なんと100点満点で【優秀修了】でした。

我ながら、サムネイルやAIナレーションも入れて、お手本の動画より上手く出来たと思ってました(*´꒳`*)←すぐ調子に乗る

これで来月のお給料で受講料の半額が返ってきまふ٩( 'ω' )

و

さて。

このところ名付けの流行に、大きな変化が出てきました。

キラキラネームに一定の規制が入り、しばらく経ちますが、

今年生まれた子どもたちの人気は「グローバルネーム」。

いわば、“国際的に通じる名前” が支持されているようです。

■ 男の子の人気

「のあ」「れお」「りお」「てお」 など

■ 女の子の人気

「えま」「さな」「めい」「りお」 など

二文字〜三文字のシンプルな名前が主流。

キラキラネームから、グローバルネームへと進化した今の子どもたちには、

ぜひ世界をステージに活躍してほしいですね(^▽^)/

ではでは。

今日もベストな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

この業界に入って7年半。 以前は1日6名さまの接客や、リフレッシュ休暇以外の24連勤なんてこともしていましたが…

ここ数年は、さすがに体力の衰えを感じておりまふ(>_<)

無理して倒れても誰も喜ばないので。

3年前から、出勤時間や日数を少しセーブして、バランスを取りながら働いておりまふ。

目標【新NISA1000万円＋外壁屋根塗装＋車の買い替え＋5年ごとに100万円の繰り上げ返済】達成まで、無理なく頑張りまふ٩( 'ω' )

و

ちなみに現在の残高は…◯20万円←7年半やってるのに自己投資のしすぎで、全然貯まってない(￣▽￣;)

そのうち2勤1休、1勤1休になるかもしれないけど…あと10年は頑張りまふ٩( 'ω' )

و

でも。

私が歳をとっているということは――

当然ながら、皆さま方も同じだけ歳を重ねているということなのですが…

不思議と。

皆さまはあまり変わらない気がするのです。

それって、 「デリ遊び＝アンチエイジング説」

あると思いまする☆

心が動けば、ホルモンも動く。

デリ遊びは、立派な健康法だと思っていまふ。

さて。 ネットで見つけた「18歳と81歳の違い」。

何度見ても秀逸なので、改めてご紹介しまふ。

━━━━━━━━━━━━━━━

◼️恋に溺れるのが18歳、風呂で溺れるのが81歳

◼️道路を爆走するのが18歳、逆走するのが81歳

◼️心がもろいのが18歳、骨がもろいのが81歳

◼️ドキドキが止まらないのが18歳、動悸が止まらないのが81歳

◼️恋で胸詰まらせる18歳、餅で喉を詰まらせる81歳

◼️偏差値が気になる18歳、血圧・血糖値が気になる81歳

◼️まだ何も知らない18歳、もう何も覚えていない81歳

◼️自分探しをしている18歳、皆が自分を探している81歳

━━━━━━━━━━━━━━━

老いるのは自然なこと。

でもこうして笑いに変えられたら、人生ずっと楽しくいられますね。

とはいえ、

老いを“遅らせる”ことは出来ます。

実は脳もホルモンも、自律神経も

「適度な刺激」を与えることで若返ります。

・楽しみがある

・人と会話する

・心が動く

・ちょっとドキドキする

これ全部アンチエイジング。

さらに、

下半身を鍛える＝若さのカギ と言われています。

● 1日20分の散歩

● 歯磨き中のスクワット（←これ本当に効く）

この2つだけでも、脚力・血流・代謝がぜんぜん違いまふ。

歳を重ねても、

楽しみがある人は若い。

ときめくこと、笑うこと、誰かと会話をすること――

どれも立派な若返り習慣です。

今日はムスコ夫婦宅の日曜大工をしまふ。 あと銀行まわりと通院２つと自治会の会計さんと打ち合わせ。

ジムは定休日なのでお休みです。

ポンコツオバデリ嬢、歳をとっている場合ではありませぬ。

皆さまと一緒にアンチエイジング頑張りまふ٩( 'ω' )

و

ではでは。

今日もゴキゲンな一日を♫

よしえでした。

また明日♫