恒例の今年の漢字が発表されましたね✨私の一年の漢字は「汗」です😊暑い日も筋トレに出掛けて、自分なりのペースで体を動かした日々でした💪💦運動後のご褒美にはオイコスドリンク✨日替わりで、4種類の味を楽しむのが密かな癒やしでした🎵先日、20kgくらいあるオーブンレンジを、別の低い場所へ移動したのですが、そんな重い物を持ち上げるなんて、昨年の私では考えられません😅まだまだ足腰の鍛えは足りませんが、来年も体を動かす習慣は続けていきたいと思います🌙

昨日は家族が「大事にしてた手袋がない！」と大騒ぎしてましたが、今日無事に見つかって一安心😊その手袋は、以前函館旅行で赤レンガ倉庫に行ったとき、私が買ってあげた思い出の品🧤✨昨日の落ち込みが嘘のように、今日はスッキリした表情でした😅万が一の避難に備えて、慌てて準備した際、リュックの収納ポケットに入れたまま忘れていたようです😌家族でも性格はいろいろで、事前に準備するタイプ、つい後回しにしてしまうタイプに分かれますが、今回の件で、やっぱり事前の準備って大事と思えたのではないかと思います🌙

いつもの野菜の下ごしらえなど済ませておきました🥦✨カメ吉さん、あれからお布団に引きこもったまま2週間経ちます😊地震があっても起きる気ゼロで、ぐっすり夢の中🐢✨そのマイペースさ、ある意味うらやましいです😂私は早起きをして病院の送り迎えをしてきました🚗今年の病院通いは、これで一区切りになるのでホッとしてます✨とはいえ、まだ余震が続いているので油断はできませんね⚠️避難モードは意識しつつ、ストレスを溜めすぎないように気を付けないとですね💪