今日も深夜帰宅です✨最近は、真冬の寒さというほどでもない深夜です🌙先週は、少しだけ編み物をお休みしていましたが、今日からまた再スタート😊思うように進まず、ゆっくりペースではありますが、少しずつ形になっていくのを見ると、気分が上がります⤴️完成まではまだ道のりがありますが、最後まで頑張りたいと思います💪

今回も異常なしでした🌸✨毎年、結果を知るまではドキドキしますが、問題なしと分かった瞬間、心からホッとします😌何もないことが、一番の幸せなんだなぁと、改めてしみじみ感じます✨これからも元気に毎日を楽しめるよう、健康管理はしっかり🏋️気持ちはいつも前向きにですね😊今週も、ファイトです💪💪💪✨

久しぶりにバブリーダンサーになりきって、60分有酸素運動しました💃✨懐かしの曲は、やっぱりテンションが上がります⤴️運動してるというより、楽しんでる感覚になるのがダンスの良いところ😊20分も経たないうちに汗が出てくるので、しっかり汗をかきたい日には、ダンスがぴったりです🎶✨最近は夜食をほぼ毎日食べているので、有酸素運動も毎日したいところですが😅こうして楽しみながら続けていけたら十分◎またコツコツ頑張ります✨🌙