こんにちは
プリーズの「りり」と申します
best regards💗


皆様お疲れ様です


夏にダイエットしてる方いますか？


その季節には
水分補給も必要ですよね


夏は痩せにくい季節ですよ


冷房で代謝が低下しやすいのでね


暑い夏に食事制限は
少し不可能だと思いますね

・夏バテする可能性

・体力が消耗しやすい


私は夏にダイエットは
少し恐ろしいと思いますね（笑）


暑い夏は体力維持が重要ですよ


ダイエットの夏は
ちゃんと食べて運動する
のが安全性だと思いますね


夏はいつでも爽やかに楽しく
過ごしているのが良いと思います


　　　　　　　　Please　RIRI💗

効果覿面なフルーツ「キウイ」
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷


この前に久しぶりに
食べた物は「キウイ」です


実はキウイは
トップクラスのフルーツであり
気軽に食べられる食べ物であります


・便秘解消したい方

・ダイエットしたい方



キウイの効果

・美容効果

・腸内環境の改善

・むくみ解消



キウイの摂取量は1日に1個〜2個



毎日食べ続けたら

・腸内環境が良くなった

・体部分のむくみがなくなった


そういう効果が発揮ですね



キウイはダイエットや
便秘解消に効果がありますので
是非試してみて下さい


　　　　　　　　Please　RIRI💗

南国の花の開運について
プリーズの「りり」です
Best regards everyone🩷


夏の花のイメージ「ハイビスカス」


ハワイの綺麗な海と過ごすような花



ハイビスカスの花言葉

「繊細な美しさ」「新しい恋」「勇敢」



ハイビスカスの風水効果

・「赤色」は情熱や恋愛運

・「黄色」は金運や幸運



ハイビスカスを飾る効果

南国特有の明るいエネルギーで
空間が華やかになる作用があります

場所は「南」や「東」の
方角に飾るのがさらに効果的ですね



ハワイでは
「幸せな未来」「希望」を象徴する花


南国リゾートの楽しさを
満喫できる色鮮やかで華麗なる花


ハイビスカスは
夏の素晴らしき花でございますよ


　　　　　　　　Please　RIRI💗