🌸事前のご予約、トーク、そして「みたよ」してくださった皆様🌸
本当にありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)✨
昨日は全枠ご予約いただきましてありがとうございました🍀(ｼ´ω`)ｼ感謝
本日も受付終了しております(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)感謝


最近ほんとに寒いですよね…❄️
外から帰ると、もう真っ先にお風呂🛀
お湯を少し熱めにして、入浴剤を入れて…

『あ゛〜〜〜〜( ´△｀)』

って思わず声が出ます(*´艸｀*)笑
スマホも一緒に持ち込んで、
気づいたら 1時間なんて日々を過ごしております♨️

入浴剤は特にこだわりがありませんが、
きき湯ファインヒートを選ぶことが多いです。
血行が良くなってる感じします((  ˘꒳˘))゛
おすすめの入浴剤があれば教えてくださいね(ㅅ´ ˘ `)


最近は健康診断が控えているから、色々と我慢中なんですが、(なんか毎回言っているような笑)

終わったら絶対、
ヨックモックのシガールをお腹いっぱい食べるってもう心に決めてます🤍(*•̀ㅂ•́)و✧

バターの香りのあのサクサク、
想像するだけで今から幸せ…♡
そのためにも、今はちゃんと節制がんばります✊



では、本日もよろしくお願いします(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

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昨日は菓匠三全に寄って、
先日食べておいしかった
「豆つまみ」 を買って帰りました(*´ч`*)



今は節制中だから
おやつもなるべく控えめに…って思ってるんだけど、
これなら豆がメインだし、少しずつならいいよね？って自分に言い訳しながら…笑

黒豆に、ピーナッツ、ピリカラあられをみずあめでコーティングしたおこしで、
一口目から バリッ、サクッ って歯ごたえが気持ちいい…(≧∇≦)b

甘さの中に、
黒豆の香ばしさとピーナッツのコク、
そこにピリカラあられのちょっとした刺激があって、コーヒーやお茶と一緒にちょこちょこつまむのにちょうどよくて、止まらなくなりそうなのを必死で我慢しました🙈


節制中でも、
こういう“満足感のあるおやつ”を見つけられると
気持ちが少し楽になるので、おすすめあれば教えてください𓏲(ᐡ . .)"ﾍﾟｺﾘ


では、本日もよろしくお願いします(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

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最近ちょっと気になって、
シャクティマットを買ってみました✌️

シャクティマットって、
小さな突起がたくさん付いたマットで、
その上に寝転ぶことで血行を促したり、
リラックス効果があるって言われているものなんです( ˘꒳˘  )

……なんですが‼️


最初、めちゃくちゃ痛いです(´；ω；｀)
「え、これ大丈夫？」
「拷問…？」って思うくらい(ﾉ∀｀笑)

恐る恐る背中を乗せて、
力を抜こうとすると、
チクチク…ジワジワ…
なんとも言えない刺激が広がってきて…

でも不思議なことに、
しばらくするとその痛みが
だんだん“じんわり気持ちいい”に変わってくるんです。

その後布団に入ったら
朝までぐっすり熟睡しました( ˘ω˘ )🌙

途中で目が覚めることもなく、
朝起きたときは体がぽかぽか♨️
びっくりΣ(ﾟдﾟ；)

痛いのに…
ちょっとクセになりそうです🙈

では、本日もよろしくお願いします(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)