2026.04.01.
Wednesday
あったかいね
おっはよーございまぁーす( * ॑꒳ ॑*)
Clairのユメです!!
4月になりました!!
花粉症の季節です🫠
花粉症でも筋肉が硬くなるの知ってましたか?
実はくしゃみする時、腹筋使うので
その時に背中の筋肉もがんばるので
結果 疲れちゃうんですよね😭
そんな時は
オイルマッサージで
心も身体もゆるゆるにしちゃいましょ٩(ˊᗜˋ*)و
ゆっくりじっくり 身体の隅々まで
ほぐしちゃいますよ( ´艸`)笑
お時間あればよろしくです🥰
〖本日 青森 START 10~16時〗
Clair 08055683184
04/01の日記おしまい
投稿日:2026/04/01(水)09:59:29
2026.03.30.
Monday
3月が終わるーよー
おっはよーございまぁーす( * ॑꒳ ॑*)
Clairのユメです🤗
暖かくなりますねー(´꒳`*)
そろそろ花粉症の症状が強くなってくる
のでビクビクしながら過ごしてます🥲
そんな時は身体も疲れやすくなってるので
お時間あれば
リラックスしに来てくださいね😌
〖本日 青森 START 10~17時〗
Clair 08055683184
03/30の日記おしまい
投稿日:2026/03/30(月)10:14:26
2026.03.28.
Saturday
今日は三ツ矢サイダーの日だよ笑
おっはよーございまぁーす( * ॑꒳ ॑*)
Clairのユメです!
今日は曇りだねー(´・_・`)
ちと肌寒いから
体調など皆さん気をつけてくださいね😥
花粉も強まってきてるみたいなので
手洗いうがいとアイボン必須です!!
あと親指と人差し指の間に合谷(ごうこく)って言うツボあるんですが
これ 万能のツボって言われてて
花粉症にもいいみたいですよ(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
あとは鼻の横にある迎香(げいごう)が
鼻づまりに良いらしいので
気が向いたら試してみてください⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
さてさてさぁーて
今日も元気に出勤してるので
お時間あればよろしくです(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
〖本日 青森 START 10~17時〗
Clair 08055683184
03/28の日記おしまい
投稿日:2026/03/28(土)10:07:58