運動が苦手ですぐに疲れちゃうへなちょこな私ですが、これは続いていますね。 もう3年目になるかな。通い始めて。月一だしね。 今日も90分しっかりストレッチしてきます。 上半身痩せないな〜💦 明日のご予約お待ち申し上げます。 藤井りか