今の時期は仕事中めっちゃ暑いからお昼に『ぶっかけそうめん』ばかり食べてるの😅

お昼にどうしても冷たい物を食べたくて💦

だからといって普通にめんつゆだけで食べるのもイヤ😞

だから『ぶっかけそうめん』が1番☝

少し硬めに茹でたそうめんの上に色んな具材をのせて、ストレートめんつゆをぶっかけるだけ😊

具材は飽きないように毎日変えるようにしてます😅

ワカメ、茹でもやし、キムチ、そぼろ、茹でササミ、きゅうり、揚げ玉、山芋、納豆、オクラ・・・

最低でも3〜4種類を入れるようにしてるの☝

ちゃんと栄養バランスを考えてね🤔

パッと見冷やし中華のそうめんバージョンって感じかな（笑）

ミヅキは麺類大好きだから毎日そうめんでも全然平気🤗

本当ならラーメンが1番良いんだけどねぇ😁

今日も今お昼休憩で『ぶっかけそうめん』食べてま〜す😋🥢

6月11日（水）自宅の台所が西側にあるから、夏場は西日が入りめっちゃ暑くてお料理してると汗だくになるミヅキです🥵

先日スーパーにお米を買いに行ったらこうなってた👇

あんなに品薄だったはずのお米がめっちゃ山積みなってる💦

先日SNSで同じ事を書いていたのを見たけどマヂだった😩

値段は変わらないように思ったけど、まさかお米売り場がこんなにギッシリ埋まってるとは思わず・・・

情報番組で言ってたけど、備蓄米が出回る前に抱えてたお米を出し始めたお店が多いって😟

今更出すんだ？って誰もが思うよねぇ？⤵️⤵️⤵️

カリフォルニア米ですら何軒も回ってやっと見つけられた状態だったのに先日は何袋もあった💦

そして備蓄米も山形にはいつ入るのやらって感じだし😞

入ったところでそんな簡単に買えないだろうから、当分の間はカリフォルニア米を買うだろうなぁ〜😩

ミヅキん家は質より量だから安いお米で十分なので😓

皆さんは備蓄米が出たら買いますか？🍚

皆さんこれ知ってますか？

厚生労働省では今月1日から企業に対して熱中症対策義務化を発表したんです☝

これには基準があって外仕事をする企業や工場でも31℃を超す室温での作業がある企業などが対象なんです👷🏭

勿論ミヅキの会社はめっちゃ対象に入ってます😅

今日会社でその熱中症対策に関して会議があったらしく、今日から『塩分チャージタブレット』を支給するのと、2〜3日後から『スポーツドリンク』も支給するという事でした😂

今更かょって思いましたが、とりあえず会社が重い腰をようやく上げてくれた事に感謝しなきゃ😓

ってか、塩分チャージタブレット食べ放題、スポーツドリンクも何本飲んでも良いって事で、皆んな『飲み物代めっちゃかかってたから助かるぅ〜😭』って喜んでた🎶

ミヅキも今まで『アメちゃん』と『乾燥梅干し』などを自分で買って来てたから、今度から買わなくて済むのが嬉しいねぇ😊

それよりも、今までミヅキの会社で熱中症で倒れた人いないのが凄いと思わない？

夏場は毎日40〜50℃の所で仕事してて誰も倒れてないんだからねぇ💦

皆さんの職場でも熱中症対策していますか？