お題:今日は「夢中でトレーニングの日」なにか鍛えてる?に回答♪
夢中でトレーニング!
とまではいかないのですが…
去年より1.5キロ程増えたままですし🐖
身体がぶよぶよしちゃっているので
全体的に引き締めたい!と思っています。
運動苦手な三日坊主女なので継続が大変ですが😓
とりあえずスクワット20回を2回と、
腹筋もどきはしています…
目指せ!ボンキュッボンな身体😹❣️
今日も暑いので
皆さんご自愛くださいね🥤🍋🧂
7/14(火)10時から15時までシフトを追加しました🥰
今朝、レディースデー始まるかも。
って日記を上げましたが
午後から、実際に始まりました…🗓️
比較的早く終わる体質の為、
今週の金曜頃から出勤できるかなぁ…🤔?
一応、ご報告でした🙂↕️
日記、読んでくれてありがとう💝

