こんばんは⭐️
寝てる時に地震があると一瞬起きるんですが
ちゃんと目覚めた時にその地震が現実だったのか夢だったのかわからなくなります😴
今日の朝方も地震があった気がするんですが
夢なのか現実なのか🤔
大きい地震だったらちゃんと目が覚めます👀

寝つきが悪く眠りも浅いので睡眠の質を向上させたい今日この頃です🛏️

ではでは、今日もよろしくお願いします✨

こんばんは⭐️
夜はまだ冷えますね😣
早くストーブ使わなくていい気温になって欲しいなと思います☘️

さて、最近花粉の飛散が多い、ということで
鼻と目が大変でした🫩
そんなにひどくはないですが
体の不調があったりすると
健康体ってすばらしいことなんだなと思います🙄

ではでは、今日もよろしくお願いします✨

こんばんは⭐️
夕飯作ってたらいつの間にか出勤時間が迫っていました😳
夢中になると時間を忘れる😂

最近は毎日具材を変えたおにぎりを作っています🍙
具材を変えると無限にレシピがあるので
飽きません(・∀・)
今日は鮭と塩昆布の混ぜご飯おにぎりです💡

ではでは、今日もよろしくお願いします✨