おはようございます😊
起きて体重計に乗る!
昨日より850グラム減ってた!
昨日、20日ぶりにはかったら、800グラム増えてたけど、今日は850グラム減ってたから、元に戻ってたww
去年の今頃より、8キロ減!
昨日、夜はお腹空かなかったから、食べなかっただけだけど。
1番落とした時はマイナス10キロ落としたけど、マイナス10キロ落とした時は、周りに大丈夫?って心配されたので、マイナス8キロぐらいをキープするようにしてますよ!
太るのは簡単だけど、減るのは大変💦
去年、5ヶ月かけて10キロ落とした時、めちゃくちゃ大変だったから、また元に戻らないように気をつけなくては!

