こんばんは〜\(^o^)/ 水分をグビグビタイム! 聖水のオプションを頂いてるので、前もって分かってるから、その時間に合わせてトイレも行かないようにして、水分をグビグビして、沢山出るように! 早い段階でわかってると、調整出来るから、沢山出るように調整出来ますよ♪