今日も起きてすぐ朝ご飯食べてシャワー浴びたとこです。
なんか早起きして朝ご飯ちゃんと食べると
身体だるくなりにくくなった気がする。
今日の朝ご飯はおにぎり、お味噌汁、
ヨーグルト!
あとはオロナミンC!
現実はバタバタですが…
とりあえずは寝る前にストレッチしてます。
5日(木)20時〜24時
7日(土)20時30分〜24時
11日(水)20時〜23時
16日(月)20時〜24時
21日(土)21時〜24時