今年もマフラーないと無理だなと実感してしまいました。

これからまたどんどん寒くなっていきますので

体を沢山労わってあげてくださいね。

ご飯しっかり食べる🍙

寒さ対策🧣♡

睡眠🐑︎‪💕の

３つが出来てるだけでも

インフルエンザだったりコロナに

かかりにくくはなるので少しでも

意識してみてください。

腰からお尻にかけてのラインが

めっちゃ褒められます。

お休みの日は、いつもよりゆっくり起きて

まずはお気に入りの紅茶を淹れるところから

始まることが多いです。
最近頂きました♡

お布団から出るのも惜しくて

ごろごろしながらのんびり過ごす時間がすごく好きなんです。

でもね、ふとした瞬間に

「今日は会えないんだなぁ」って

ちょっとだけ寂しくなっちゃう時もあって。

次に会える日を楽しみに、

ゆっくりパワーチャージしてます。