冷え込み激しい朝です。
静かなぴーんとした空気感
寒いから外の空気に触れたくないけど
おもいきって朝は一度、窓を開けて
空気の入れ替え。
気合いを入れて一日のスタートです。
今日は久しぶりに目覚まし無しで、起床。 ベッドでゴロゴロしながら 「もうちょっとだけ…」って二度寝しちゃった。
一日の癒しになっています。
少しずつでも変化を感じると
また頑張ろうって思えます。