今日のミッション
雑穀ごはん炊いて冷凍・お弁当用に110gずつ分ける
胸肉を一日分300gずつ下味付けて冷凍・お弁当用に分ける
ブロッコリー50gずつ分ける
おわりー???
(明日は13-19時までお店にいます)
冷蔵庫の野菜たちが死にかけていたので
今朝は具沢山の豚汁的なものを作ってました?
明日で食べ切れるかな〜
残りの野菜たちは味噌汁用に一食分ずつ袋に小分けして油揚げとか足して
冷凍庫に入れておきました(これよくやる)
あっ冷凍用の雑穀ごはんないから炊かないとー!
明日出勤です、お昼ごはん持って行きます?

