ここ3ヶ月、週3はピラティスに行っています💪

おかげで少しずつ引き締まってきた気がします♪
まだまだ二の腕と背中の無駄肉が気になるけど🐷

ご飯もお菓子も普通に食べているので、痩せてはいません。


最近感じるのは

姿勢って本当に大事

これです。


姿勢を意識して過ごしてみましょう😀
 

おはようございます😃


今朝は雨の音で目覚めました☔️
今週末の雨の後は梅雨明けしそうですね。

雨が関係しているのか、、
今日は10〜16時半まで空いています😶
お誘い待ってます♡



公式サイトにクーポンあります！

公式サイトのWEB予約利用で60分コース〜1,100円引き！さらにクーポン併用可！
(⚠︎ヘブンのWEB予約ではありませんよ)

ログ　インするだけで1日50コイン(50円分)ももらえます！
(コツコツ貯めると結構すごい)

ログ　インパスワードはご自身の電話番号の下4桁です。

いくら割引しても女の子には影響なし！
どんどんご利用ください♪

 

今日もありがとうございました😊

お誘いたくさん♪嬉しいです😆

今月は『自分へのご褒美！』って方が多いです😊
そのご褒美の相手にゆうかを選んでくださるなんて・・✨
張り切っちゃいます😍



明日は10〜16時半まで空いています。

日曜日は10〜12時半、15〜16時まで空いています。

土日はけっこう雨が降る予報ですが、
お誘い待ってます♡

公式サイトにクーポンあります！