お疲れさまです!
本日おやすみでしたが急遽出勤します🙋♀️
季節の変わり目は
自律神経が乱れがちなので
できるだけ早起きをしてお日様を浴びるようにしているんだけど外も寒いからもはや身体がいうことをきかないもんで困ってます😓
なので夜は熱い湯船に浸かってデトックスする事を心掛けているよ✌️
男性も意外と冷え性が多いみたいなので身体の芯から温める努力をしてみてくださいね🤲
お誘いください♩
久々に歌ってきた🎤
お疲れさまです!
お仕事終わってチョコ食べてます🤣
私の日記を見てくれていたのか
たくさんの痩せたいをいただきました✌️
欲望のままにいきていこ☆
それではお風呂に浸かって明日に備えます
おやすみなさいっ♩
お疲れさまです!
先週もお誘いくれた皆さま
ありがとうございました☆
この先も仲良くしてくれると
とても嬉しい気持ちでいます🕊️
寒い時期に向けてなのか身体が肥えてきちゃったのでヤベっと思って昨日はちゃんと休肝日にしたし今朝はSiriトレもしたので身体も心もとても整ってます✌️
予約ありがとうございます☆
トークでちゃんと報告してくれるあたり可愛い🤭
では後ほど楽しみに待っていてください💗

