こんにちは( ^ω^ )
今日は天気が良かったので、サイクリングをしてきました〜♪

いつもは西に走るんですが今日は久しぶりに北に向かって泉方面を走ってきました。

根白石から泉ヶ岳に向かって、大倉ダムを抜けて3時間くらいのサイクリング♪

日差しが強かったので少し汗をかきましたが景色も良くて気持ち良かったですね

雪が降る前に走れる時に走っておこうと思います( ^ω^ )

どれ夜勤前に少し仮眠しよー(-_-)zzz

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こんにちは

俳優の火野正平さんがお亡くなりになられたようですね。

私は役者火野正平は知らなくて、こころ旅に出ているタレントさんの顔しか知りません。

暇があればお酒呑みながら火野正平さんの自転車旅を見てました。
毎回お手紙を読んで、その手紙の縁の地を走る。地元に来た時もあり、見たことのある景色を火野さんが自転車で走ってるのは嬉しかったです。

火野さんの声が好きだったなぁ。

体調崩されて別の方が順番に走ってましたが番組はこれからも続けて欲しいなと思います。

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こんにちは〜( ^ω^ )
今日はお休みでしたがやっぱり筋肉痛でした…昨日のタイヤ交換＆洗車が効いたようで朝から身体中痛くて動けません（涙）

ということでいつもの接骨院で全身ほぐしてもらいました♪学生時代から通っている病院なので私の身体を知り尽くしている先生なので安心してお任せできます(^ ^)

治療終わったらかなり楽になったのでこれから子供達と夜ご飯の買い出し行ってこよ

かなり寒かったから鍋にしようかな？
寄せ鍋も良いですが今夜はカレー鍋に決定〜
子供達の大好きなカマンベールチーズ入りです（笑）

それでは風邪引かないようにお過ごし下さいねー

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