おはヨッシー٩( 'ω' )

و

リフレッシュ休暇明けの出勤予定は、明日アップしまふ。

本職でシフト調整があり、先日アップしたカレンダー画像と異なりますので、前予約はもう少しお待ちくださいまし。

さて。

最近【幸せ】について考えることが多いです。

オカンは幸せだったのか？ オトンは幸せなのか？

妹は幸せなのか？

そして、私は？？？

・・・

・・・

ちょうど本職でも従業員の 【ウェルビーイングの実現】

を提唱しているのですが。

ウェルビーイングは、

幸福や満足だけでなく、生活の質や意味のある生き方も含む概念だそうです。

【幸せ】っていうと、

ハピネス-happiness-って言葉をイメージするけど、

ハピネスは、 【美味しいもの食べて幸せ〜♡】

みたいな【短期的な幸せ】だそうです。

ウェルビーイングを追求するためには、物質的な豊かさだけでなく、心の健康や社会的なつながりも重要とのこと。

具体的に、

ウェルビーイングの実現には、自己肯定感や自己効力感の向上、人間関係の充実、ストレス管理、目標設定などが必要なのですが。

そんな細かいコト考えてたら、ワケわかんなくなって。

とりあえず私自身は。

心身ともに元気で。 何を食べても美味しくて。 誰かのために動けて、感謝されて。 好きなことを楽しめて。 自由に時間を使える状態で。

家族仲がいいから。

幸せだと思いまふ٩( 'ω' )

و

オトンも今、そんな状態です。

妹にウェルビーイングという概念は難しいかもしれませんが。

ハタチで発症してから、ずっと時が止まっているので、これからは

嬉しいとか、楽しいとか、楽しみ…などをたくさん感じて欲しいです。

今回、面会の時に、 「ウォークマンに新しい曲入れて」

と言われたので。

預かってきて。

また「ぽすれん」でレンタルしたCDをPCに取り込んで、ウォークマンに入れて、送りまふ。

残念ながらオカンは、いろんな経験が重なって歪んでしまった部分もあるけど。

今のところ、私が帰省する時は、いっつも快晴だし、夢にも出てこないから、成仏出来たんじゃないかなぁ…と思いまふ。

とある本に【幸せカルタ】が書いてあったので、ご紹介しまふ。

【に】人間に生まれただけで運がいい

【は】バーチャルよりリアル

【み】見るだけじゃダメ。するから気持ちイイ

【ら】楽観という達観

【る】ルーレットだよ、人生は

【ろ】老婆は一日にして成らず

歳を重ねるということは、能力が低下していくことではなく、幸せになっていくこと…だそうです。

結局のところ、

ウェルビーイング云々よりも。

人間に生まれただけで運がいい 生きてるだけで丸儲け リアルで肌の触れ合いがあれば幸せ

ってくらいハードルを下げた方が幸せなのかもしれませぬ。

シェアハピしませう٩( 'ω' )

و

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫