こんにちは。
ようやく風邪から復活しました…！
この数日、喉の痛みと熱でダウンしておりましたが、何とか回復。
健康って本当にありがたいですね。
最近は各地で学級閉鎖が相次ぎ、子どもたちの間でも風邪や感染症がかなり流行しているようです。
学級閉鎖のニュースを見るたびに、「今年は本当に流行しているんだな…」と実感します。
そして追い打ちをかけるように、今週は強い寒波が到来する予報。
気温がガクッと下がると、一気に体調を崩しやすくなります。
私も寝込んで改めて思いましたが、
やっぱり「睡眠」「栄養」「保温」って大事ですね。皆さんもお気をつけてお過ごしくださいね。

今週も頑張るぞー

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