先程体重計ったら1kg減ってた！！
それだけでもめっちゃ嬉しい！！
理想体重まであと4kg。これを今月中に達成……出来るかなー。

ほぼ毎日かなり歩いてるし、
糖質や炭水化物も極力控えてるけど……

食べるのもしっかり食べてるからなかなか、、、