🌸 今日はダウン気味…目に見えない不調こそ大切に
本日ちょっと体調不良でダウン気味。心は元気なんですが、お腹が…。
月に一度の“アレ”で、今日は症状がかなり重めです。

年々つらさが増している気がして少し不安。
というわけで、明日は病院に行ってから出勤予定にしました。

なにもなければいいのですが、やっぱり目に見えない不調は怖い。
改めて――婦人科検診は本当に大切だと実感しています。

同じように悩んでいる方へ。無理せず休む／診てもらう、を自分に許してあげてね。


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