今日は前から気になっていた体験ジムに行ってきました🏋️‍♂️
久しぶりのちゃんとした運動で、身体がバキバキ…笑
最初はちょっと緊張したけど、トレーナーさんが丁寧に教えてくれて、雰囲気もアットホームで通いやすそう✨
マシンの使い方も教えてもらって、汗かくのが気持ちよかった！
時間もうまく調整できそうだし、これは続けてみようかなって気になってます💪
何より、終わった後の達成感がすごい。
体力つけたい人、リフレッシュしたい人にはかなりおすすめかも！


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