みなさんこんにちは♪keepスタッフ【さっぴ】です😇



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「メンタルが強い子が羨ましい…」って思うこと、ありませんか？😢
でも実は、強いメンタルって生まれつきじゃなくて、後からちゃんと作れるものなんです💪✨

大切なのは、全部を真に受けすぎないこと🙅‍♀️
嫌な言葉や態度は「その人の問題」と切り離して考えましょう🧠💭
あなたの価値が下がるわけではありません💖

それから、頑張れた自分をちゃんと褒めること🌷
「今日も出勤した」「ちゃんと接客した」それだけで十分えらいです👏✨
小さな積み重ねが、自信とメンタルの強さになります🌱

無理に強くならなくて大丈夫😊
自分を守る選択を続けることが、いちばんの強さですよ💐✨

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