どーも！

スタッフ横山です(''ω'')ノ

最近の横山ですが、
ダイエットと筋トレを継続中です！

食事にも少し気をつけるようになり、
最近は「サラダチキン」を
取り入れるようになりました🐔

高タンパクだし、
筋トレしている自分にはピッタリ！

……なんですが、

この前お腹が空きすぎて
一気に3個食べたら怒られました（笑）

何事もほどほどが大事みたいです😂

筋トレも毎日少しずつですが
頑張って続けています！

やっぱり、
続けることがあるっていいですね。

ちなみにゲームも
しっかり継続しております🎮笑

筋トレもダイエットもゲームも！

何事も「継続は力なり」ですね(''ω'')ノ

これからも無理せず
コツコツ頑張っていきます！