おはようございます^ - ^


あ〜ぁ、何か入院まで日が近くなってきた


緊張するな〜


何にも準備して無いから、流石に今日あたりはちゃんと入院のしおり見ないとな（笑）


緊張はするけど、能天気


今は自分にストレスをかけない様にしてます！！


何故なら、月曜日あたりから


手術する患部が痛い！！


医学的には関係無いかもですが、気持ちの起伏で腫れてきたりするんです。


手術前に腫れたく無い( ´д｀ll)


無だ、無にならねば


昨日は、夜の受付さんが面白い事を言ってました


『精神統一ですよ』って、ヨガなんかいいんじゃ無いですかって



私はすかさず、ホットヨガやりたいけど熱いの苦手なんだよ〜と、話しました


『サウナ好きな人何言ってんですか？』( ´д｀ll)


えっ！
サウナより楽なの？私10分15分で耐えられ無くて水風呂入るよ〜Σ（・□・；）

ヨガは、1時間とかじゃ無いの？汗だくなイメージ


『32度ぐらいだから、サウナとは違いますよ』


本当に((((；ﾟДﾟ)))))))

知らなかった…。


女の子が、無料券持って来ますから体験してみたらどうですか？？って


えっ！まゆこに出来るかな？？


手術終わったら、ヨガデビューしてみようかな？？


あっ！
手術の為にも精神ケアだった（笑）
終わってからじゃ、意味ないか？（笑）


でも、興味はある


まゆこにやれるのであれば、やってみたい…。


精神は体調に直結してます！！


気持ちを整理整頓するのにも、身体を動かすなどは良いと思いますよ^ - ^


では、今日も一日頑張りましょうね🎶