今日は、午前中から新しい女の子が来ててね〜


いろいろ教えてました^ - ^


お昼から体験入店に入る予定だったので、結構バタバタしました笑笑


めちゃくちゃスタイル良くて、気立の良い綺麗な方ですね( *´艸｀)うふふ


前から気になってて、他も面接行ったけど踏ん切りが付かなかったんだって


未経験さん^ - ^


そうだよね、最初は不安に思うもんね〜


踏み切るまでがね😮‍💨



そうそう、彼女スタイルがめちゃくちゃ良いのですが


間違い無く鍛えてますね😅


見て分かる、女性らしいラインではありますが
40過ぎて、この引き締まったラインはなかなか作れませんから


まず、スタイル崩した事が無いのかなって思うんだけど
常に、相当気をつけてる感じがします^ - ^


毎日の積み重ねが、自分を形どります


ダラダラした生活になれば、スタイルに出ますし

特別な事を無理矢理する必要は私は無いかなって思っててね


毎日、小さな習慣が今の自分になるだけですからね！！


まゆこは最近
スタイルよりも、体力って言う意味で身体を動かすのは大切だなって思うんです


若い時は感じませんでしたが


歳を取ると体力低下が著しい、やらないとどんどん感じて来て

後10年したら石でも背中に背負って歩いている様な体感になったらどうしようと不安を感じるので


毎日、運動してます


まゆこは、キツイの毎日続けるの嫌だからだし


あちこち痛い、痛いにもなりたく無い


できる範囲の運動を少しずつ毎日、毎日


数十分を毎日続ける事で、過度な運動や食事制限しなくて良いしね


ちなみに、今日のお題

スナックの日って有るんだね〜😯


まゆこ太りやすいから


スナックあんまり食べないですね〜、直ぐに身になるからねまゆこは🤣


たまに、食べたくなるけど
この、チップ美味いなって感じます😋


『プロ野球チップ』(ʘ╻ʘ)


皆さん買わないよね〜🤣


まゆこ、コレクター気質あるでしょ、だからねカード欲しさにたまに買うの笑笑


このチップなんか美味いんですよ😯知ってました笑


カルビーで出してるんだけどうすしお味だけどおっきい普通のうすしお味と同じ味のはずなのに違う様に感じちゃうんですよね〜


量も少ないから食べ過ぎなくて良いですよ^ - ^


お試しあれ