こんばんは！スタッフのマツモトです！
いつの間にか気づいたら2月になりましたね！
皆さんは運動はすきですか？
自分は体を動かすのがものすごく大好きです！
先週自分が習っていたバスケットボールを
やってきました！！
この頃体がなまっていたのでいい機会でした☆
ですが、久しぶりの運動だったので筋肉痛が
すごくきつかったんです(´;ω;｀)
自宅についたらすぐに寝てしまって数年ぶりに10時間以上寝てましたｗ
やっぱりバスケットボールは楽しいですね♪
疲れますが体がスッキリしますよ＾＾
気分転換に皆さんも運動しましょう！！