こんにちは〜( ^ω^ )
最近食べ過ぎで気付いたら体重が5キロも増えてました…

このままだと増加する一方なので、今朝からジョギング始めましたー

とりあえず軽めの30分から（笑）
今朝は寒かったですがとても気持ちが良かったので続けられそうな気がします！

慣れてきたら徐々に距離を伸ばして行こうと思ってます( ^ω^ )

目標は3ヶ月で10キロ落とす！

やれば出来る！

はず…

3ヶ月後に報告致します（笑）

今日は朝から電話がバンバン鳴ってます( ^ω^ )
気合いを入れて受付しますよー♫


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