明るくなるのが早くなり…
それも少し嬉しい今日この頃です(^^)

昨日の午後から晴れの日が続くようでスゴクスゴク嬉しいです♪

気温も一気に上がるようですね。
、、衣替えしないとです⸝⋆︎*
(この衣替えが結構 邪魔くさかったりします(笑))

先月 出かけた時にランチで食べたお蕎麦が美味♡でした⤴︎⤴︎
^^;知らずに入りましたが有名なお店らしく....
なんだか得した気分になりました♬


【メンタルが病む】
・やれることをやれる範囲でやる
・やれないことを無理にやらない
・余力を持って仕事や日常生活をこなす　100→80点
・目標を高く設定しない　70→80点
・一人で抱えなくて大きくなる前に他の人に相談する

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