皆さんこんばんは！！

実は最近腰をやっちゃって満足に動けない状態だったんですよ…

昔現場仕事で腰やっちゃってから癖ついてちょくちょくなってたんです…

いままでは重たい物持ったりなにかきっかけがあったんですが

今回は普通に車に乗った瞬間にきまして…

年なのかなと悲しくなりました(笑)

しかも車に乗った状態だったので動けなくて家族迎え来るまで

ドア開けて足車に入れてない状態で1時間くらい放置されてました(笑)

もう治りましたが若い頃の無茶は年取ってから返ってくるんだなと感じましたね…

皆様も無理せず程々に頑張りましょうね！！