私の日焼け対策は・・・
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①インナーケアのサプリメント

私は以前からお世話になっているサロンで
日焼け対策サプリを購入しています。
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同じ商品では無いですが
ドラッグストアなどでも手に入るようなので、
内側から整えるのはかなりオススメです♡
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②アームカバー
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昔は暑いのに腕を隠すんなんて…
と思っていたのですが、
歳を重ねていくと
焼けた部分がシミになるんですよね(ﾟﾛﾟ)
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ということで、
特に車に乗る時や自転車に乗る時は
アームカバーをする事が多いですっ！
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③日焼け止め
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こちらは必須中の必須アイテムですが、
私は3〜5時間ごとに塗り直しています。
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また出かける際は
出かける時刻の15〜30分くらい前に
塗るようにしています(^^)
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若かりし頃は
日焼け止めすら塗りませんでした笑笑
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そのお陰でお顔にシミが(; ;)
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皆さんもそうなる前にケアしてくださいね★
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