ついこの前まで、
「暑い〜！」なんて言いながらタンクトップで過ごしていたのに、
今日は思わず暖房のスイッチを入れてしまいました。
この気温差、なかなか体にこたえますね。
朝起きた瞬間の空気の冷たさに驚いて、
「昨日までの夏みたいな暑さはどこへ行ったの？」と思わずツッコミたくなりました。
こういう時期って、服装も難しいですよね。
昼は少し暖かいのに、朝晩はかなり冷える。
油断すると、あっという間に体調を崩してしまいそうです。
特に季節の変わり目は、知らないうちに疲れも溜まりやすいもの。
「ちょっと寒いかな？」くらいで我慢せず、暖房を使ったり、上着を一枚羽織ったりして、無理しないのが一番ですね。
温かい飲み物を飲むだけでも、ホッとします。
今日はゆっくりお風呂に入って、しっかり体を温めようと思います。
みなさんも、風邪をひかないように気をつけてくださいね。


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