(^^)今朝から普段通りの時間に起きていますが、
夜更かしのツケがまわってきて^^;^^;
なかなかエンジンがかからずです。
早くリズムを戻さないと！…です^^;^^;

昨日は孫達に荒らされた(笑)、、
家の中を片付けてから、ドラマを見てました⚽✨
....感動と元気をもらえてウルウルしました。
頑張る力は清々しいです。

【メンタルが病む】
・やれることをやれる範囲でやる
・やれないことを無理にやらない
・余力を持って仕事や日常生活をこなす　100→80点
・目標を高く設定しない　70→80点
・一人で抱えなくて大きくなる前に他の人に相談する

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求人のお問い合わせは
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LINE⇒you.you.1975
TEL⇒090-2369-6717
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『肛門キュッ』と
力を入れることですが
書いたから意識が働いて
ふとした時に思い出してやってます。
　
達成したい願望は書く。
そして何度も見直す。
そうすれば意識に書き込みされて
達成速度が速くなる！
って何度も聞いて知ってるのにね
　
やってないんですよ(笑)
朝昼晩の３回見ると超倍速！
これ覚えておいてください。
まずは書こうよ！そして見ようよ！
って自分に言い聞かせてます(笑)


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ようこそ！
『ひとづまエクスプレス』へ
そんなアナタを当店はお待ちしてました。
出逢いのチャンスを大切に！
是非お声がけくださいネ。

『優柔不断』
どちらにしようか悩むだけ
時間の無駄になります
・ルール化する
・最初に思いついたほうに決める
・一度決めたら後戻りさない
・普段から早く決める練習をする

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