お正月といえば、やっぱり お餅！
ということで、正月らしくお餅を食べました😊

焼いてもよし、煮てもよし、
お餅ってどうしてあんなに美味しいんでしょうね…✨
ついついもう一個、ってなっちゃいます（笑）

ただし！
食べるときはのどに詰まらせないように注意！⚠️
小さく切って、よく噛んで、ゆっくり食べるのが大事ですね。

美味しく、安全に、
正月気分を楽しみたいと思います🎍✨

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今年の抱負のひとつは、
ダイエットを頑張ること！✨

まずは目標として、
とりあえず3カ月で －10キロ！
数字だけ見ると大きいけど、
無理しすぎず、コツコツやっていきたいところです😌

食事に気をつけたり、
少し体を動かしたり、
できることを日々積み重ねるのが目標。

三日坊主にならないように（笑）、
自分なりのペースで **日々頑張ります！**💪✨

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今年は絶対に 初詣に行く！ と決めました✨
気づいたら行かずに終わっちゃう年もあるので、
今年はちゃんと行きます。

ということで、
今日、仕事が終わり次第そのまま初詣へ！ ⛩️

新年の空気を感じながら、
今年一年のお願いと、
まずは「行動した自分」を褒めておこうかなと思います😊

寒さ対策だけしっかりして、
行ってきます✨

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